あなたは、昨日食べた晩ごはんを、
もし、「あれ?なんだっけ?」という方は危険信号です。
脳は使っていないと、どんどん動きが鈍くなってしまいます。
逆に使っていけば、どんな年齢になっても進化できるそうです。
では、どんな使い方をすると楽しく脳を活性化できるでしょうか?
実は、今こんな習い事が脳にとっても良いと言われています。
脳トレと言っても、色々ありますよね。
パスルのようなものが良いとか、運動をするのが良いとか。
色々なものを記憶しようとすると良いとか、逆に思い出そうとすると良いとか。
どれもハズレではありませんが、ちょっと楽しくないです。
それよりも、もっと楽しく、毎日がウキウキなるような
トレーニングのほうが良いと思いませんか?
それが、ピアノなんです。
ピアノは今、人間らしく生きていくために使われる
脳の機能を発達させるのに、とっても良いと言われています。
この数値をHQというのですが、このHQというのは
こんな働きがあると考えられています。
・将来への計画、夢、展望
・高い思考力
・主体性、独創性
・幸福感、達成感
・集中力、探究心
・感情の抑制や理性、社会性
・心の理論(相手の気持ちを知る)
などなど。
どれも年齢とともに、何だか少なくなっているような
項目ばかりだと思いませんか?
年をとると、やたらに人の意見を受け入れられなくなったり、
涙もろくなったり。
将来のことを考えられなくなったり、考えるのが面倒に
なってしまったり。
でも、昔のように楽しい気持ちや集中力、夢や希望を
たくさん持てたなら。
今よりずっと楽しい毎日が待っていると思います。
「そりゃ、ピアノは弾いてみたいけど、今さら無理よ」
おそらく、この話を聞いた10人中9人の方は
そう思うでしょう。
ですが、世の中には60代、70代の方に人気のピアノレッスン
というものがあるんです。
びっくりですね~。
83歳のおじいちゃんも、ピアノを始めて両手で弾けるように
なったと感動したレッスンです。
ドレミが読めなくても大丈夫。
指が動かなくても怖くない。
そんなレッスンをぜひ体験してみてください。
このページを見ていただいて、あなたも夢の扉を
開いてみませんか?
ピアノを始める年齢に、遅いということは無いのです。
ピアノは、左右バラバラな動きをします。
しかも、楽譜を目で見て手で弾く。
その音を耳で聞く。
さらに曲を奏でることで感情が豊かになる。
良いことだらけなんです。
なので、脳が鍛えられるんですね。
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