アンチエイジング

”ここちよい生き方”のデザイン 松村 剛

yuragi space 主宰
マツムラ ツヨシ / ウェルネスライフ・クリエイター
”Good Feeling, Healing and Living”
というコンセプトをもとに
その人それぞれのココロとカラダの「ここちよさ」の感覚をみつけ
その人らしい ”ここちよい生き方”のデザインをしています。
− 人間はもともと
自分のココロやカラダの
「ここちよい」感覚を信じて生きていけば
本来の自分らしい生き方ができる −
それが ”自分とつながる” ことだと考えています。
特に現代の日本では、とにかく情報が多すぎて
何が本当なのかがわからなくなっています。
また、正解不正解とか善悪とかという価値観で見ることが多いので
自分にとっては何がいいのか?ということがわからなくなってしまっています。
情報や頭だけで判断してココロやカラダの声を聴くことが難しくなっていたり
知らず知らずのうちに「誰かのための人生」を生きてしまっていたり。
ー 自分の人生は自分でつくるものです。
自分の人生の答えを外側に求め
心や身体のバランスを崩して病気や不調になってしまったり
自分は本当はどう生きたいのかがわからなくなってしまっている人が多いと思います。
僕は「ウェルネスライフ・クリエイター」ということをしています
その人にとって
あるがまま、心身ともに生き生きとした (Wellness) 人生を
一緒にクリエイトしていくお仕事です。
「人生を変えるからだ作り」のお手伝いです。
身体は人それぞれ違います。
「身体にいいから」とか「誰かが言っていたから」というのは情報によるもので
本当にその人の身体が求める食べ物はその人にしかわからないし、
その人が求める健康管理の方法や運動法も違うと思います。
それをその方と一緒に見つけていき、
その方にとってここちよいやり方で
カラダとココロを、そして生き方をデザインしていきます。
具体的な事業内容としては
 
 
「カラダのデザイン」
 
●ヨガ(スタジオレッスンやパーソナルレッスン)
●コンディショニング(整体やボディメンテナンス)
●その人に合った食べ物や食事法の提案
●長期的な計画で身体を変え、その人らしい人生に変えていく「ウェルネスデザイン」プラン
 
 
「ココロのデザイン」
 
●カウンセリング
●ヒプノセラピー(催眠療法)
●カラーセラピー、
●「I♡MEコーチング(自分を愛するためのレッスン)」
など、レッスンや講座・個人セッションなどを実施しています。
また、イベントも開催していますので、ブログやFBでご確認ください。
詳細なメニュー内容及び料金プランのご案内
CONTACT
● 〒802−0981 福岡県北九州市小倉南区企救丘2丁目3−2−5001
● 受付日:毎週月曜日から金曜日  AM 9:00 – PM 19:00
      (土日祝日をご希望の方は要相談)
● TEL : 080-1721-0519
自宅での個別セッションやレッスンは完全予約制になります。
出張をご希望の方はお問い合わせください。
スタジオでの集団ヨガレッスンについては、
ホームページやブログ等でご確認ください。

profile
マツムラ ツヨシ Tsuyoshi Matsumura / ウェルネスライフ・クリエイター
                理学療法士、ヨガインストラクター、快医学整体師
もともと理学療法士として病院や施設で勤務する中で
「本当の健康とは何か?」という疑問が大きくなり
自分の可能性を広げるため世界一周の旅に出る。
デンマークやハワイ、タイやインドなどで
食や農、また瞑想やヨガなどを学びホリスティックな見聞を広げ、帰国。
帰国後は介護会社に勤めながら、
ヨガインストラクターや自然療法家としての活動をする。
2015年、ヒプノセラピスト/カラーセラピストの妻ユカと
”yuragi space” を立ち上げる
ヨガや身体のケア(整体)、またマインドコーチングなどを通して
ココロとカラダの「ここちよさ」のデザイン
そして「ここちよい人生」のデザインを提案する。
2016年、熊本地震により
拠点を福岡県北九州に移し、独立。
”Good Feeling, Healing and Living”
というコンセプトをかかげ
「ウェルネスライフ・クリエイター」として
ヨガや整体によるカラダのケアや
またその人に合った食事法も含めた
トータルな生き方をデザインする「ウェルネスデザイン」
また、自分の内側に眠っている潜在意識にアプローチし
「自分らしい人生に変える」デザインも妻ユカとともに展開している。


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